雲林縣銀髮健身俱樂部 今日正式揭牌啟用

雲林縣樂齡族有福了!為提供本縣高齡者友善的運動空間,國立雲林科技大學智慧樂齡健康促進中心於今(110)年在衛福部國民健康署及雲林縣政府經費補助下開辦「110年銀髮健身俱樂部」,為全國首創於大學內建立銀髮健身俱樂部,於今(14)日上午10時辦理啟動揭牌儀式。雲林縣副縣長謝淑亞及國立雲林科技大學副校長方國定、議員周秀月、斗六市民代表會副主席黃尤美、雲科大產學長郭昭吟、休閒運動研究所所長李宗鴻、雲林縣政府計畫處副處長廖珉鋒等一同邀請鄉親一起來運動。

謝副縣長表示,雲林縣已經進入超高齡社會,近年來推動許多高齡政策,今日銀髮健身俱樂部的成立能江帶給雲林縣長者更健康的選擇!大家一起來運動,越動越就年輕!  

謝淑亞並指出,鑑於高齡社會來臨,為善盡社會責任,三年前雲科大就創全國先例,引進銀髮專用環狀運動系統後,並由雲科大休閒運動研究所師生廣邀長者,設計針對樂齡生活應用中的體適能課程,帶領長輩從事既融合創意,又結合多元智慧健身器材的休閒運動。今(110)年在衛福部國民健康署及雲林縣政府經費補助下,雲科大又開辦了銀髮健身俱樂部,銀髮健身俱樂部除了添購適合長者,具娛樂性多功能的運動與測試器材,也有團體課程可協助樂齡者鍛練心肺功能、肌力和柔軟度等可執行日常生活機能的運動,並促進結合運動周邊業者、醫療機構、管轄政府共同合作,積極探詢與改進樂齡者運動可及性的項目,趨向更便民親善的樂齡服務,亦規畫放寬樂齡者才能使用的限制,也持續培訓國家資格認證的運動指導員。  

國立雲林科技大學副校長方國定表示,雲科大組建了專業教練團隊,包含專業體適能指導員、運動員、舞蹈家、運動防護員等,擔任高齡運動指導與防護。樂齡者透過測試與諮詢,體驗有效運動來認識自己健康、預防疾病和延緩老化、改善體適能、建立運動信心,亦有助於改善他們的認知功能、生活品質、情緒及社交參與。  

揭牌典禮中,雲科大亦安排了專業指導教練帶領與會貴賓,一起做運動,體驗環狀運動的課程。

即日起,歡迎有興趣的樂齡族,逕洽雲林科技大學休閒運動研究所,或私訊臉書粉私專頁報名,一同加入雲林銀髮健身房,推動台灣高齡社會邁向健康的道路。